ИЗГОТОВЛЕНИЕ ГАНТЕЛЕЙ


ИЗГОТОВЛЕНИЕ ГАНТЕЛЕЙ

     Друзья, а вы часто занимаетесь спортом? Нет, про урокифизкультуры рассказывать не надо. Вспомните, когда в последний раз вы брали вруки что-нибудь тяжелей паяльника. Ничего тяжелей не попадается под руку? Такмы это исправим. Сейчас я расскажу про изготовление хороших разборных гантелей,без лишних материальных затрат. Именно изготовление, а не покупку готовых, таккак стоят китайские гантели по 10 килограмм почти 50уе! Для этого нам понадобится железный кругляк и хоть какой –нибудь токарный станок. Если сами точить не можете – попросите дядю Васю. Влюбом  случае обойдётся дешевле, чемпокупать готовые.


     Отрезаем две пары блинов, удобных и подходящих размеров ивытачиваем их на токарном станке. В центре каждого блина делаем отверстие 13ммпод винтовое крепление.

     Гриф гантелей точится из заготовки диаметром 25 – 30мм иделается накатка. В торце, с обеих сторон, на глубину около 30мм нарезаетсярезьба М12. Болты крепления можно выточить, а можно взять готовые, подходящейдлинны. 

     Всю конструкцию, чтоб защитить от ржавчины, лучшеникелировать. Но если нет такой возможности – просто покрасить. Принедостаточном весе, или по мере роста мышц, вытачиваем дополнительные блины. 

    А здесь смотрите более подробную информацию про изготовление гантелей






Рекомендуемый контент




Copyright © 2010-2017 housea.ru. Контакты: info@housea.ru При использовании материалов веб-сайта Домашнее Радио, гиперссылка на источник обязательна.